Atvērtā biodanza nodarbība "Maiguma spēks" ar Aneti Raikovu

Mīļi aicināti pievienoties atvērtajā biodanza nodarbībā "Maiguma spēks", ko vadīs Anete Raikova, didaktiskā biodanza skolotāja.

❤️Maigums nemēģina pārliecināt, nav augstprātīgs; maigums vienkārši "ir", tas dod siltumu, apskauj, aizkustina sirdi, izkausē barjeras un veido tiltus.

❤️Mūsu dzīves laikā mēs apņemam sevi ar bruņām, aizsardzībām, lai pasargātu sevi no savas realitātes. Lai kaut ko sajustu, ir jāatveras, bet to darot, mēs riskējam tikt ievainoti. Taču bez sirds atvēršanas, bez neaizsargātības sajūtas pieredzes ir grūti attīstīt patiesu saikni ar sevi un citiem.

💥Biodanza nodarbība ir aicinājums ir modināt mūsos esošo spēku un jūtīgumu, lai savā ķermenī piedzīvotu vēlmi atvērties sev un citiem, padarot savu dzīvi “patiesi dzīvu”.

💥Tā ir pašregulējoša sistēma ar īpaši izstrādātu metodiku, kurā izmanto mūziku, aktivizējošus un relaksējošus kustību, dejas un ritmu vingrinājumus. Regulāra biodanza praktizēšana palīdz vieglāk tikt galā ar ikdienas stresu, paaugstina labizjūtas un dzīvesprieka rādītājus, radot stabilu pamatu cilvēka emocionālajai, sociālajai un fiziskajai veselībai.

⭐Nodarbība notiks latviešu valodā. Ja nepieciešams, varam tulkot angļu, krievu valodās.

⏱︎ LAIKS: piektdien, 4.jūlijs 19:00
🏠︎ VIETA: Studija "Pieredze", Brīvības gatve 195, 4.stāvs, Rīga
💰 CENA: 15 EUR

Obligāta pieteikšanās:
sūtot sms uz tālr. 20130000 (Linda) vai uz epastu: info@biodanza.lv

ANETE RAIKOVA - Didaktiskā biodanza skolotāja, prof. maģistra grāds psiholoģijā, pozitīvās psihoterapijas virziena terapeite. Kopš 2012.gada vadu regulārās iknedēļas biodanza nodarbības un padziļinātās tematiskās biodanza meistarklases. 2019.gadā iegūts IBF diplomu “Certificato di Facilitatore Didatta” ar tiesībām apmācīt jaunos biodanza skolotājus Rolando Toro IBF biodanza skolās.